男人过了60岁，喝酒就要多注意，酒桌上“这3件事”尽量别做

(资料图片)

人上了年纪就是不得不服老的，60岁可以说是人生的一道分界线，是我们工作的退休年龄，过了这个年纪，很多人心态也会发生变化，身体素质也会慢慢下降，所以这个阶段我们就需要多关注自己的状态，及时调整。

特别是还喜欢喝酒的一些朋友，都说上了年纪就要戒烟戒酒，对身体才更好，这是没错的，如果实在戒不掉的，那喝酒时就要多注意一点了，并且从饮食起居上都要改变，不能像年轻时候那么放纵， 上了酒桌，那就要特别注意，其中“这3件事”要尽量避免，不能做。

第1件事：不能和谁都喝酒

男人过了60岁，可以说人生的大部分朋友早就固定了，也不太需要再积累什么人脉了，所以在酒桌上，与人喝酒就可以多考虑自己的心情，不是和谁都要喝上两杯处一下朋友的，当然也不是让大家上了酒桌去摆谱与人交恶的。

而是让大家有选择的去参加酒局，不要别人一邀请就去，一些没意义的就少参加，也能减少自己的喝酒量。因为一旦上了酒桌，都少不了会有人来劝酒的，那难免都会多喝的，所以要特别注意。

第2件事：不与人拼酒

这人一过了60岁，身体素质真的会比年轻人差很多，但是有的人就是不服老，上了酒桌不仅喜欢劝人喝酒，还喜欢和人拼酒，好像自己喝得多就能表现出自己不老一样，这其实真的就是拿自己的身体开玩笑，这样的行为和心态都不对。

酒桌上与年轻人喝酒，自己年长一点去劝酒，本身就会让别人很尴尬，一些人不想喝也会给你面子喝上一点，但是以后印象肯定会不好的，所以上了年纪了就多做一点符合自己身份的事，不要给别人添麻烦，也不要为难自己。

第3件事：不乱喝酒

很多人年轻时候喝酒都是来者不拒的，上了年纪之后又觉得喝酒很费钱，所以还专门买一些廉价酒来喝，其实这都是不对的，当然并不是说廉价酒都不好，只能说喝廉价酒踩坑的几率会大一些，所以要有选择的喝。

不能再什么酒都喝了，上了年纪喝酒的铁律就是不乱喝酒，如果喝到一些劣质酒精勾兑酒，喝了难受不说，对身体也不好，所以一定要多注意。

喝酒时选酒的最低标准就是一定要是纯粮食酒，满足了这个标准，不管价格高低就都可以试试了，并且市场上很多纯粮酒价格也都不贵，即使是经济压力大的朋友也可以常喝，比如说这2款：

①红星二锅头

这款酒在廉价酒的市场是很有话语权的，不过几十块钱，是人人都喝得起的程度，最重要的是，这款还是100%纯粮酿造的佳酿。

红星也是国民度很高的老牌子，代表了老北京的味道，品质有保障，多年来都是很多老酒友很喜欢的口粮酒，适口性强，属于清香型白酒，多年来坚持好品质价格却没涨多少，特别对老酒客们的口味，所以上了年纪喝酒，便宜酒选择红星是很不错的。

②汉董大师酒知遇

男人过了60岁，对生活会有更深的感悟，这时候就特别适合喝酱香白酒，因为酱酒都是需要品鉴的，像这款酒就是采用基酒加上调味酒勾调的，基酒陈放了5年以上，调味酒则是用的8年的陈年老酒，酒水品鉴起来韵味非常丰富。

首先闻香就很出色，有淡淡的粮食焦糊香和花果香气，互相融合得很好，比较好入口，略带一点苦味，下咽不会辣嗓子，马上就有回甘的感觉，让人感觉很舒服，喝多了也不难受，喝着很过瘾，特别适合朋友聚会时候喝。

好了，今天的内容就到这里，有问题欢迎留言讨论。